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  • 千万不要吃错药

    本书内容包括:常见疾病非处方药的选用规则以及注意事项;常慢性疾病的药物选用规则以及注意事项;日常用药禁忌与误区;家庭小药箱以及抗菌药的选用规则及注意事项。
  • 全民膳食营养全书

    …着高血压、糖尿病、脂肪肝、血脂异常等这些慢性病的盛行,人们被迫开始思考饮食的意义了。饮食应该不只是满足口腹之欲,更要肩负健康使命。 五脏六腑、大脑、血液,全身的每一个细胞,都需要营养的供应,而你摄入了什么样的营养,便决定了拥有什么样的身体状态。无肉不欢、菜里油汪汪……这似乎成了很多现代人的标配,很多病是吃出来的,管住嘴就能阻挡 80%的慢性病!已经迈入慢性病行列的人也不必沮丧,饮食是一件每个人都需…