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零浪费生活
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2023-09-04 22:48:24
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  • 版权信息
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  • 引言 introduction
  • 思考&行动
    • 第二天 做一次垃圾桶彻查
    • 第三天 做一个零浪费套包
    • 第四天 堆肥，堆肥，堆肥
    • 第五天 给自己设置消费禁令
    • 第六天 执行你的第一次零浪费购物
    • 第七天 烹饪第一顿零浪费饭菜
    • 第八天 杜绝食物浪费
    • 第九天 清理你的住所（第一部分）
    • 第十天 安排一个“项目盘”
    • 第十一天 自制美容产品
    • 第十二天 自制清洁产品
    • 第十三天 清点你的衣柜
    • 第十四天 首选二手商品
    • 第十五天 清理你的住所（第二部分）
  • 反思&复习
    • 第十七天 购买真正的食品
    • 第十八天 少吃肉
    • 第十九天 学会接受极简主义
    • 第二十天 分享经验
    • 第二十一天 清理你的思绪
    • 第二十二天 修修补补将就对付
    • 第二十三天 重视体验而不是拥有
    • 第二十四天 理性消费
    • 第二十五天 服务他人
    • 第二十六天 谨慎处理废弃物品
    • 第二十七天 创造而非消费
    • 第二十八天 保持极简主义风格
    • 第二十九天 参与进来
    • 第三十天 休息与回顾
  • 结语
  • 参考信息
  • 作者简介
  • 致谢
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