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分心不是我的错 - 爱德华·哈洛韦尔(Edward M.Hallowell)
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学习异常型的注意力缺失症

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2023-09-05 00:00:29
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  • 版权信息
  • 中文版序 学会照顾你的思维花园
  • 第1章 什么是注意力缺失症
    • 为什么吉姆总被炒鱿鱼
    • 爬上水塔看书的卡洛琳
    • 永远写不完论文的玛丽亚
    • 整天做白日梦的佩妮
  • 第2章 他不是懒孩子
    • 疯狂的麦卡锡
    • 注意力缺失症的心理疗法
    • 不能有始有终的威尔
  • 第3章 生活一团糟，事事都拖延
    • 注意力缺失症的成人表现
    • 爱焦虑的劳拉
    • 寻求刺激的道格拉斯
    • 健忘的莎拉
    • 不易被察觉的注意力缺失症
  • 第4章 嫁给一个长不大的男人
    • 重新认识你的另一半
    • 当性遇到注意力缺失症
    • 夫妻公约
  • 第5章 一个人可以毁了一家人
    • 给艾力斯一个机会
  • 第6章 不多动一样可以分心
    • 非多动型的注意力缺失症
    • 焦虑型的注意力缺失症
    • 忧郁型的注意力缺失症
    • 学习异常型的注意力缺失症
    • 躁动型的注意力缺失症
    • 物质滥用型的注意力缺失症
    • 创造型的注意力缺失症
    • 冒险（高度刺激）型的注意力缺失症
    • 分裂型的注意力缺失症
    • 具有边缘型人格特质的注意力缺失症
    • 有攻击性行为的注意力缺失症
    • 有强迫症的注意力缺失症
    • 假性注意力缺失症
  • 第7章 分不分心，自己说了不算
    • 寻求协助
    • 建立个案病史
    • 考虑其他可能原因
    • 做心理测验
  • 第8章 给分心的大脑配眼镜
    • 让周围的人知道注意力缺失症
    • 建立蓝图
    • 心理治疗与“教练”
    • 了解各种药物的疗效
    • 如何管理教室
    • 治疗注意力缺失症常遇到的问题
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